Хатха Йога - Фитнес Центр Гуру в Москве
Главная

-

Услуги

-

Групповые программы

-

Mind & Body

-

Хатха Йога

Хатха Йога

Хатха-йога – это такое направление йоги, которое предусматривает комплекс упражнений, включающий в себя не только физические упражнения, но и психологические техники, основанные на правильном дыхании. Каждый определяет для себя сам, зачем она нужна.

Хатха-йога является подготовительным этапом, предусматривающим достижение высокого уровня духовного развития. Поскольку она может развиваться в различных сферах жизни, то целесообразность выполнения упражнений обуславливает преследование разных целей, что формирует основные отличия йоги.

Так, с помощью занятий Хатха-йогой желание духовно расти достигается через физическое развитие тела.

Запись на бесплатное пробное занятие

Спасибо, менеджер свяжется с Вами в течении 15 минут

Расписание занятий в клубах: