Тренировки для укрепления мышечного корсета спины

Дамы и Господа!

Беспокоят боли и спазмы в спине? Хочется заниматься спортом, но страшно нанести себе вред?

Не бойтесь! Инструктор Вера Шмак поможет вам укрепить мышечный корсет спины. Специализированные персональные тренировки у Веры предназначены для людей с диагнозами :

  • грыжи позвоночника,
  • протрузии,
  • при болях в спине и шее.

Тренировки включают в себя:

  • упражнения на вытягивание позвоночника,
  • силовые упражнения с собственным весом и со спецоборудованием.

За консультацией и для записи на тренировки обращайтесь к Вере по тел. 8 (925) 1-947-947