Интенсивный фитнес курс по снижению веса!

Для тех, кто хочет:

  • прийти в форму за короткий срок
  • сбросить лишний вес
  • подкорректировать фигуру
  • убрать лишние сантиметры с талии, живота и бедер
  • придать тонус и рельеф телу

Что входит в курс (продолжительность 4 недели):

  • курс 3 месяца
  • 4 тренировки в неделю (силовые и кардио)
  • индивидуальная программа питания
  • замеры, контроль объемов и веса
  • ведение вашего курса мастер-тренером ОТ и ДО
  • фото ДО и ПОСЛЕ с вашими результатами
  • домашняя работа
  • лекции по питанию

Еще несколько важных моментов о нашем курсе?

  • программа питания составляется диетологом лично для Вас, исходя из вашей анкеты данных о Вас, которая заполняется после оплаты курса за неделю до старта
  • программа питания составляется и для вегетарианцев, это нужно обязательно указывается в анкете
  • лекция-консультация по питанию, это лекция по основам питания продолжительностью 60 мин, и разбор ваших программ питания вопрос-ответ
  • вы можете задавать любые интересующие вопросы онлайн вашему куратору
  • если у Вас есть проблемы со спиной, коленями, шеей тренер будет Вам предлагать другие упражнения, которые для Вас будут комфортны.

Если вы решили участвовать в курсе:

  • заполняете анкету
  • оплачиваете курс
  • ваши данные обрабатываются, и на основании ваших данных составляется индивидуальная программа питания
  • перед началом курса вы получаете программу питания
  • первое занятие это беседа, введение в курс и силовая тренировка

*Курс рассчитан на 28 календарных дней. Для достижения оптимального результата рекомендуем пройти 3 курса.

Подробная информация на ресепшн клуба и у инструкторов тренажерного зала.