Callanetica+BodyFlex

Callanetika – это растяжение и сокращение мышц с помощью системы статических упражнений. Данный вид тренировок помогает снизить процент жировых отложений, укрепить мышцы и связки,  восстановить обмен веществ и научиться владеть своим телом. Такие уроки полезны как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Kallanetika представляет собой облегченный вариант системы тренировок Самсона. Американская создательница популярных упражнений Каллан Пинкней утверждает, что после 10 тренировок становитесь моложе на 10 лет, т.к. занятия калланетикой в 7 раз эффективнее, чем занятия традиционной гимнастикой, а также примерно в 24 раза эффективнее аэробики. Тренироваться можно в любой самой простой одежде и даже без обуви. Kallanetika не требует использования специализированного оснащения и спецподготовки. А ее чудесный секрет состоит в изометрических движениях, которые сопровождают всю нашу повседневную жизнь и являются совокупностью коротких и точных движений. Тренировки Kallanetik развивают силы и выносливость, помогают координации мыщц, а также выполняются короткие повторяющиеся движения, которые служат для подтяжки мышечной ткани.

Спешите записаться на тренировку уже сегодня, чтобы увидеть результаты своего труда быстрее. В клубе можно получить профессиональную консультацию по организации тренировок, а также сходить на пробное занятие совершенно бесплатно.

Подробности по тел. +7 (495) 212-13-00

ФК БУТОВО (М. УЛ. СКОБЕЛЕВСКАЯ)

г. Москва, ул. Изюмская, д.22 корпус 3

  • м. Улица Скобелевская (5 минут пешком от метро)

Отдел продаж: +7 (495) 212-13-00

ФК БУТОВО (М. УЛ. ГОРЧАКОВА)

г. Москва, Ул. Адмирала Руднева, 4

  • м. Улица Горчакова

Отдел продаж: +7 (495) 212-13-00

ФК БРАТЕЕВО

г. Москва, ул. Борисовские пруды, 26. вл.2, (ТЦ «Браво», 2 этаж.)

  • ст. м. «Алма-Атинская» 5 минут пешком
  • ст. м. «Борисово» 7 минут пешком
  • ст. м. «Красногвардейская» авт.№825, ост. «ул. Паромная»
  • ст. м. «Марьино» авт.№619, ост. «ул. Паромная», маршрутка №619, ост. «ТРК Ключевой»

Отдел продаж: +7 (495) 212-13-00